jaki spalacz

Witam, Mam pytanko co do spalacza. Nie wiem jeszcze jaki to będzie, nie szukałem za bardzo. Chodzi mi o to czy jak biorę przed treningiem spalacz i jakoś 10 minut po treningu robię cardio to też mam brać? To samo pytanie tyczy się aminokwasów? Czy jak wezmę przed treningiem na siłowni to brać też przed cardio czy wystarczy po?

[...] 30% co daje około białko -2.3 węgle-2.1 Tłuszcze 0.9 1800 kcal (ostatni miesiąc) 11)przewidziane finanse na cykl Nieograniczone 12) uwagi i sugestie Moglibyście podać jakieś swoje propozycje na drugi spalacz? Myślałem nad Scorchem lub Black Bomb ale mogą być również inne specyfiki. Wymiary: Klata-100 Pas-80 Bic-33 Łyda-38 Udo-54 Biodra-95 [...]

[...] tych sprawach. Chodzi mi o spalanie tkanki tłuszczowej głównie a własciwie tylko z okolic klatki piersiowej i brzucha (sporego). Mam 19 lat 182 wzrostu 86 kg wagi Cel to jakieś 76-8 kg. Co do siły to nie narzekam bo bez ćwiczen 90kg na ławce leżąc leci spokojnie po miesiacu cwiczenia 100 ;) chodzi mi o wygląd: pozbycie sie tłuszczu z klatki [...]

Jaki spalacz dokupić Man Scorch czy Animal Cuts ? Obecnie kończę puszke Scorcha i zastanawiam się co dalej. 4 miesiące redukcji, poziom tkanki tłuszczowej ok 18%

WItam Mój staż na siłowni 15 msc wiek 21lat wzrost 180cm 88kg Chciałbym zapytac jaki spalacz dobrać nigdy nie brałem żadnych odżywek dlatego chciałbym zaczerpnąć wiedzy innych użytkowników bardziej doświadczonych. Dietę pilnuje ale nie zawsze fundusze pozwalają żeby regularnie jej pilnować, ale ost zaoszczedziłem trochę i od 6 tyg na diecie [...]

Siemanko, mam taki problem, bo nie wiem na co sie zdecydować chce zejsć trochę (7-10kg) z wagi mam spalacz grenade, do tego chce dokupić NO Shotgun i jakiś stack kreatynowy (jabłczan), oczywiście bedzie dietka, tylko nie wiem jaki stack by były dobry do połączenia z tymi pozostałymi odżywkami, i zeby był wyraźny przyrost masy miesniowej mam na [...]

[...] Zastanawiałam się nad spalaczem bez kofeiny (żeby tak nie reagował z Zoloftem jak hl), ale nie jestem przekonana co do ich skuteczności. Jeżeli jednak z kofeiną to jaki po hl? Mam go jeszcze na miesiąc, ale mam zamówić dla teścia spalacz (bez kofy) więc chciałam od razu i sobie. Co polecacie, w cenie nie wyższej niż 120 zł? Im taniej [...]

Vaadeer tak jak pisałem to nie będzie mój pierwszy spalacz jaki stosowałem. Trochę tego wcześniej bylo ale głównie ALRI Venom stosowałem, które szczerze mówiąc tak średnio mnie klepało. Poza tym dietę, aeroby już stosuje od dłuższego czasu. Mięsnia troche jest ale to oczywiste ze trochę tłuszczu muszę mieć inaczej nie chciałbym stosować spalaczy [...]

Witam jaki spalacz tłuszczu w proszku polecacie ?? Mam problemy z połykaniem kapsułek dlatego szukam spalacz w proszku .

[...] . Kurde ostatnio dużo czytałem na temat bcaa i mam mętlik w głowie . Większość ludzi odradza bcaa na if . Chyba dokończę to co mam i na ostatnie tygodnie nie będę kupował . Domer mam spalacz tłuszczu , ale nie wiem w jaki godzinach i jakie dawki brać . Kupiłem go rok temu , jak nie miałem duzego pojęcia na temat odżywek . Napisać skład ?

po każdym treningu siłowym, 20-30 min cardio. Moze jakis delikatny spalacz na poprawe efektow? Jaki spalacz? Przy tej wadze nawet go to nie ruszy.

[...] sos i ciesz się jedzeniem, zdrowym jedzeniem. Przecież to na redukcji jemy artykuły niesłodzone/ ze słodzikami, aby ta podać kalorii była jak najmniejsza, a na masie jaki to ma cel :-) ? Do tego Twój organizm raczej nie będzie zadowolony z takiej dawki chemii, ale to tylko moje przemyślenia, bez żadnych nerwów- luźne moje przemyślenie, [...]

Jaki spalacz planujesz? ;D coś lekkiego, bo robię sobie spalaczową kawę dość skutecznie, jak się dziś okazało :-D może zrezygnuję zupełnie

Jaki spalacz planujesz? ;D

który spalacz wybrać animal cuts,black bomb,machine man burner czy może coś z olimpu thermo speed albo stim

Jaki znacie najmocniejszy spalacz w miarę bezpieczny ?? Próbowałem od iron horse ten ale cienki strasznie był zero jakiegokolwiek działania

siemka panowie,:) jaki według was jest dobry spalacz tłuszczu . ??

[...] na siłownii, lecz dopiero od początku tego roku postanowiłem, że zabiorę się na poważnie (dieta) no i wygląda to następująco. Celem jest rzeżba/ redukcja. Jako, że mam już jakies doświadczenie w tej dziedzinie napisze pokolei jak mniej więcej wygląda rozkład moich składników w mojej diecie. Ogólnie z dnia na dzień za bardzo ona się nie różni [...]

ok to w takim razie postaram sie spalić do końca tłuszcz z brzucha , jaki polecacie mi spalacz i jakie aminokwasy do tego aby nie spalić mięsni tylko tluszcz ? ile ćwiczyć w tygodniu ,jak długo , i o jakich porach ? chodze na siłownie 3 razy w tygodniu o 17.00

WIEK: 23 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od początku stycznia aż do osiągnięcia zadowalającego efektu SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok 19% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38f342e60ec34960a418f013ba42a840.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d85700220172463c963af113ae7cc32c.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 % ZARYS [...]